[장염]에 좋은 음식, 빠른 회복을 위한 가이드
장염은 설사, 복통, 메스꺼움, 구토, 발열 등 다양한 증상을 동반하는 소화기질환으로, 원인에 따라 바이러스, 박테리아, 기생충 등으로 나뉩니다.일반적으로 며칠 내에 자연적으로 회복되지만, 심각한 경우 병원 방문이 필요하며 적절한 음식 섭취가 회복에 큰 영향을 미칩니다.아래에 장염의 원인 및 증상, 장염에 도움 되는 음식과 섭취 방법, 그리고 주의사항을 정리했습니다.1. 장염의 주요 원인가. 바이러스로타바이러스, 노로바이러스 등이 주요 원인입니다.특히 노로바이러스는 겨울철 식중독의 주범으로 알려져 있습니다.나. 박테리아살모넬라균, 대장균, 캠필로박터균 등 오염된 음식과 물을 통해 감염됩니다.다. 기생충주로 동물과의 접촉 또는 비위생적인 환경에서 감염됩니다2. 증상과 위험 신호설사(하루 3회 이상), 복..
2024. 12. 16.
